Viviendo el presente inteligentemente
En mi experiencia como psicóloga, casi todos los pacientes que he atendido han mostrado algún síntoma de ansiedad, la cual en su concepto incluye diversos síntomas y sentimientos, hasta trastornos. Una generalidad que escuchamos sobre la ansiedad, es que sucede cuando se está muy pendiente del futuro; y se genera depresión al estar pendientes del …
